내 아이의 자존감을 높이는 프랑스 부모들의 십계명
- 저자마르조리 물리뇌프 외
- 출판사나무생각
- 출판일2017-12-26
- 등록일2020-01-16
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책소개
아이를 한 사람의 성숙한 인간으로 살아가게 해주는 지침마음을 열고 마음과 의식이 당신에게 보내오는 소리에 귀를 기울여보라. 부모로서 당신의 자존감은 어떤 상태인가? 부모의 자존감은 아이에게도 바로 전해진다. 실제로 많은 부모들이 낮고 불안정한 자존감으로 인해 아이의 훈육에 힘들어하고 크게 당황한다. 아이들을 위해서나 부모 스스로를 위해서나 최고의 부모가 되고자 하는 이들이라면 누구든 높고 안정적인 자존감을 구축하고 있어야 한다. 이는 곧 한 사람의 성숙한 인간으로서 행복하게 살아가는 지름길이다. 뿐만 아니라 올바른 자존감은 이 세상을 보다 나은 세상을 만들어줄 최고의 희망적인 요소이기도 하다.
저자소개
(Marjorie Moulineuf)언어 신경 프로그램NLP과 최면 요법, 애니어그램, 신경의미론을 전공한 후 상처받은 사람들의 마음을 치유해주는 심리 코치 겸 치료사의 길을 걷고 있다. 사람들이 관성적인 삶의 습관에 마침표를 찍고 무너진 자신감을 회복하며 자기 내면의 통제권을 가질 수 있도록 하기 위해 독창적인 치료 기법들을 연구 및 개발하고 있다. 나아가 현대인의 삶에 나타나는 폐단들을 바로잡고자 다양한 영역에서 노력하고 있다. 강연회와 저술 활동은 물론 인터넷과 SNS상담에 이르기까지 온·오프라인을 통해 활발하게 활동하는 마음 치료사이다.
목차
● 1부 내 아이의 자유로운 날갯짓을 위한 준비내 아이가 사회의 건강한 일원이 될 수 있을까높고 안정적인 자존감을 어떻게 유지할까인생은 한 편의 영화와 같다아이의 마음에 자리 잡은 여러 개의 심상우리는 인형을 키우는 게 아니다완벽함을 추구하지 않는다책임 있는 부모란행복하다는 것은 무엇일까우리는 언제 행복해질까내 아이는 어떤 삶을 살아갈까자존감이라는 귀중한 보물모든 힘은 나에게서 비롯된다자아와 자존감의 차이외부 세계에 맞서는 내면의 피난처자존감을 이루는 세 가지 축자존감과 자신감의 차이정체성이란 무엇인가조각가와 원석 세공사의 극명한 차이세상에 똑같은 다이아몬드는 없다아이들은 누구나 주인공이 되려고 한다● 2부 아이의 높고 안정적인 자존감 확립을 위한 십계명스스로를 믿는 만큼 성장한다목적과 동기를 구분한다자녀 교육에 대한 목적을 확고히 한다완벽주의에 대한 콤플렉스부터 탈피한다올바른 자존감 확립을 위한 십계명첫째, 스스로의 이야기를 써라둘째, 자신의 가치를 깎아내리지 마라셋째, 실패를 두려워하지 마라넷째, 무엇을 원하는지 말로 표현하라다섯째, 모든 것이 변한다는 것을 인정하라여섯째, 수단과 목적을 혼동하지 마라일곱째, 완벽해지려고 하지 마라여덟째, 자신의 인생을 책임져라아홉째, 자신감을 가지고 꿈을 이뤄나가라열째, 자기 자신을 사랑하라각 계율에 따른 허용 기준올바른 자존감을 구축하는 긍정의 문장 50● 결론● 감사의 말
