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책소개

* 빛깔있는 책들에 대하여 : 눈으로 보고 마음으로 느끼며 생각하게 하는 책, 지식과 정보를 해당 사진들과 함께 전달함으로써 책 보는 재미가 한결 더하고, 이해의 속도가 한층 더 빠르도록 꾸민 책, 보는 책 시대의 빛깔있는 책들이다. 사진이나 그림이 넉넉히 들어가고 여러 빛깔로 아름답게 인쇄된 책이면 흔히 보관용으로나 꽂아 두는 비싼 책으로 알아 왔다. 대원사의 빛깔있는 책들은 그런 그릇된 관념을 바로잡으며 이제 우리 대중 독서의 보는 책 시대를 선언한다. 빛깔있는 책들은 전통 문화와 민속에서부터 오늘의 현대 문물과 생활 문화에 이르기까지 폭넓게 골고루 다룸으로써 한권 한권이 쌓여 마침내 빛깔있는 도서관을 이루게 된다. 이 책은 빛깔있는 책들 시리즈의 건강생활 분야 도서이다.* 태권도 : 태권도(跆拳道)는 특별한 장소와 장비 없이 남녀노소 누구나 기술을 연마하여 심신을 단련할 수 있는 무도이며 스포츠이다. 태권도라는 명칭은 한자의 합성어로 태(跆)는 발의 기술 체계를, 권(拳)은 손의 기술 체계를 말하며 도(道)는 손발의 기술 체계를 바탕으로 품새, 겨루기, 격파 등 심신(心身)의 체험을 통해 알 수 있는 행위적 직관을 의미한다. 따라서 태권도는 신체의 모든 부분을 이용하여 상대방의 공격을 막으며 자신을 보호하는 공방적 기술 체계를 특성으로 한다.태권도는 손과 발의 기술 체계를 습득함으로써 심신의 조화와 개선을 이루어 인간다운 길을 걸어가도록 도와주는 운동이다. 태권도 수련의 특성은 심신의 모든 능력을 각각 별개로 보는 것이 아니라 전체의 통일로 보는 것인데 그 통일의 중심은 곧 인격의 핵심이 된다. 이는 태권도라는 전신 운동을 통해 인간의 정신과 인격이 향상, 발전된다는 것을 의미한다. 따라서 ‘한’의 철학적 원리에 대한 이해와 예절 교육이 동반된 태권도 수련은 삶에 대한 적극성과 타인에 대한 이해심 곧 홍익인간(弘益人間)의 정신을 길러 준다. 〈머리말 중에서〉태권도는 품새, 겨루기, 격파로 구성된다. 이 책에서는 태권도의 역사를 비롯하여 각 품새마다의 특징과 동작이 상징하고 있는 의미를 자세히 설명해 준다. 또한 기본 동작을 사진과 함께 보여주고 있어 초보자들도 쉽게 이해할 수 있도록 했다.

저자소개

연세대 철학과와 동 대학 언론홍보대학원을 졸업. 20여 년 동안 유럽에서 태권도 지도자로 활동하였다. 태권도 9단으로 무예연구가이며 현대수필문학회 회원이다. 현재 충청대학교 스포츠외교학과 교수로 있다. 저서에『인식과 그리움의 장들』『철학적 무예인의 길』등의 수필집과 『다이내믹 태권도』『다이내믹 태권도 겨루기』등이 있다.

목차

● 머리말● 태권도의 역사한민족 무예의 뿌리태권도의 명칭태권도의 조직화일본 공수도의 연원● 태권도의 ‘한’ 철학태권도의 ‘한’ 원리기(氣)의 ‘한’ 원리기(技)의 ‘한’ 원리품새품새의 철학● ‘한’의 철학적 무도성도(道)도복띠도장● 예의 정신● 기(氣)와 호흡● 태권도의 기본 학습기본 동작태극 품새태극 1장태극 2장태극 3장태극 4장태극 5장태극 6장태극 7장태극 8장겨루기● 경기의 이해경기 규칙● 심사 제도심사 제도태권도의 품계심사의 평가● 맺음말● 태권도 이해에 도움이 될 용어 해설● 영문 요약(Abstract)● 참고 문헌