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책소개

사랑하면서 자기를 잃어버린 이들을 위한 자아 성장의 심리학!



여성 문제와 인간관계 분야에서 세계적인 권위를 인정받는 심리치료사, 베스트셀러 작가인 비벌리 엔젤이 전하는 자아성장의 심리학 『자존감 없는 사랑에 대하여』. 나이를 불문하고 남자를 얻기 위해 스스로를 쉽게 내던지고, 자신보다 남자를 더 우선시하며 살아왔지만 더 이상 사랑에 휘둘리고 싶지 않은 여자들을 위해 쓴 책이다. 



저자는 이 책에서 여성이 현재 자기 행동과 태도를 바꿀 수 있는 방법에 주목하며 여성 특유의 ‘자기 상실’ 현상의 원인을 문화적·생물학적·심리적 차원에서 꼼꼼히 추적한다. 심리적 원인들에 대한 여성의 반응이 왜 남성의 그것과 다른지, 왜 주로 이성과의 관계에서 자기를 잃는 양상으로 나타나는지를 규명하고 자존감 있는 여자로 사는 구체적인 훈련법까지 제시하고 있다.

저자소개

저자 : 비벌리 엔젤

저자 비벌리 엔젤은 여성 문제와 인간관계 분야에서 세계적인 권위를 인정받는 심리치료사이자 베스트셀러 작가이다. 미국과 캐나다 전역 에서 강의와 워크숍, 심리치유 프로그램을 운영하며, CNN 방송과 ‘오프라 윈프리 쇼’를 비롯한 여러 유명 텔레비전 프로그램에 출연해 사람들의 상처를 어루만지며 상담 지식을 대중화하기 위해 노력한다. 30년 넘게 쌓은 풍 부한 임상 경험을 바탕으로 현재는 온라인 카운슬링 www. beverlyengel.com을 운영 중이다. 주요 저서로는 《좋은 부모의 시작은 자기 치유다》를 비롯해 《화의 심리학》《이중인 격》《사랑도 치유가 필요하다》 등이 있다.



역자 : 김희정

역자 김희정은 이화여자대학교 영문과를 졸업한 뒤 한국외국어대학교에서 한-영 통·번역대학원에서 석사를, 세종대학교 영문학과에서 버지니아 울프로 박사 학위를 취득했다. 경북외국어대학교 영어학과 교수를 역임한 뒤 현재 번역과 함께 융 심리학 영문 강독, 정신분석 독서 모임에서 활동 중이다. 저서로는 《버지니아 울프 : 살아남은 여성 예술가의 초상》, 번역서로는 《셰익스피어에게 누이가 있다면》《결혼 안식년》 등이 있다.

목차

프롤로그  자존감 있는 사랑을 위하여



1 자기를 잃어버린 여자, 내 이야기일까?

  왜 나는 사랑에 빠지면 나를 잃어버릴까?

  여자가 자기를 잃어가는 과정 : 네 가지 슬픈 진실

  여자가 자기보다 남자를 더 사랑하는 이유

  자기 상실의 스펙트럼 



2 자기 자신을 지키는 7가지 약속

  약속 1 첫눈에 반했더라도 천천히 사귀어라

  약속 2 꾸민 모습보다 본래의 자기를 보여라

  약속 3 자기만의 일상생활을 유지하라

  약속 4 환상에서 빠져나와 현실에 집중하라

  약속 5 남자를 위해 자신을 바꾸지 마라

  약속 6 동등한 관계로 만나라

  약속 7 참지 말고 속마음을 표현하라



3 자존감 있는 여자로 사는 법

  본래의 자기로 돌아간다

  자기의 목소리로 말한다 

  내면의 그림자를 존중한다

  주체적인 삶을 되찾는다 

  조화와 균형을 유지한다 



에필로그  나 자신으로 살기 위하여

옮긴이의 말     ‘자기만의 방’을 갖는다는 것