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  • ÀúÀÚ¹Ú¼ºÁø
  • ÃâÆÇ»ç¶ó¿ÂºÏ
  • ÃâÆÇÀÏ2015-09-17
  • µî·ÏÀÏ2017-02-20
º¸À¯ 2, ´ëÃâ 0, ¿¹¾à 0, ´©Àû´ëÃâ 3, ´©Àû¿¹¾à 0

Ã¥¼Ò°³



ÇÏ°í ½ÍÀº ÀÏÀÌ ÀÖÀ¸¸é Áö±Ý ½ÃÀÛÇ϶ó!



Áö¹æ´ë Ãâ½Å, °ø¸ðÀü ¼ö»ó °æÇè Àü¹«, ÅäÀÍÁ¡¼ö 0Á¡ÀÇ ÀúÁú ½ºÆåÀÌ ´ë±â¾÷¿¡ ÀÔ»çÇß´Ù. ±×°Íµµ ¸ðµç ´ëÇлýµéÀÌ ¼±¸ÁÇϴ ±â¾÷ Áß 10¿© °³ È¸»ç¿¡ ¸ðµÎ ÇÕ°ÝÇß´Ù. ±×Áß ±¹³» ÃÖ°íÀÇ À¯Åë±â¾÷¿¡ ÀÔ»çÇÏ¿© ½ÇÀû¿Õ, ÃÖ¿ì¼ö ¸¶ÄÉÆÃ»ó ¼ö»ó µî ³î¶ó¿î ¼º°ú¸¦ ³Â´Ù. ¡º¹ÌÄ£ ½ÇÇà·Â ¡»ÀÇ ÀúÀÚ ¹Ú¼ºÁøÀÇ ½ºÅ丮´Ù. ±×´Â ÀÌ ¸ðµç °ÍÀ» ÀÌ·é ºñ°áÀÌ ¡®¹ÌÄ£ ½ÇÇà·Â¡¯ ´Ü Çϳª¶ó°í ¸»ÇÑ´Ù. 



ÀúÀڴ ½ÇÇà ¾ø´Â ¿­Á¤Àº ¾Æ¹« Â¦¿¡µµ ¾µ¸ð°¡ ¾øÀ¸¸ç, ¿ÀÁ÷ ¿òÁ÷ÀÌ°í ½ÇÇàÇØ¾ß ¹«¾ùÀΰ¡¸¦ ÀÌ·ê ¼ö ÀÖÀ½À» °­Á¶ÇÑ´Ù. À̠å¿¡¼­´Â »ý°¢À» ¹«Á¶°Ç ÇൿÀ¸·Î ¿Å±â´Â ¹æ¹ý µÎ °¡Áö¸¦ Á¦½ÃÇÑ´Ù. ÇൿÀ¸·Î »ý°¢À» Áö¹èÇϴ °Í, ±×¸®°í ½ÇÇàÀ» ½À°üÀ¸·Î ¸¸µå´Â ¹ýÀÌ ±×°ÍÀÌ´Ù. ÀúÀڴ ¡®¾ðÁ¦ ÇÒ±î?¡¯ °í¹ÎÇÏÁö ¾Ê°í, ¡®Áö±Ý ´çÀ塯 ¿òÁ÷À̴ ¹ÌÄ£ ½ÇÇà·ÂÀ¸·Î ÀλýÀ» 180µµ ¹Ù²å´Ù. À̠åÀ» ÅëÇØ ¡®Áö±Ý Áï½Ã, µÉ ¶§±îÁö, ¹ÌÄ£ µíÀÌ¡¯ ½ÇÇàÇϴ ¡®¹ÌÄ£ ½ÇÇà·Â¡¯À» ÀåÂøÇÏÀÚ.

ÀúÀÚ¼Ò°³



ÀúÀÚ : ¹Ú¼ºÁø

ÀúÀÚ ¹Ú¼ºÁøÀº ¡°¾È³çÇϼ¼¿ä! ½ÇÇà¿¡ ¹ÌÄ£³ð, ¹Ú¼ºÁøÀÔ´Ï´Ù.¡± ¹Ú¼ºÁø ÀúÀڴ ÀÚ½ÅÀ» ¡®½ÇÇà¿¡ ¹ÌÄ£ »ç¶÷¡¯À̶ó°í ¼Ò°³ÇÑ´Ù. ±×´Â ¡®½ÇÇà·Â¡¯ Çϳª·Î ÀλýÀ» ¿ªÀü½ÃŲ ¡®¹ÌÄ£ ½ÇÇà Àüµµ»ç¡¯´Ù.

ÀúÀڴ ÀÌÈ¥ÇÑ ºÎ¸ð´Ô ´ë½Å ¾î¸° µ¿»ýÀ» µ¹º¸¸ç ¾î·Á¿î °¡Á¤È¯°æ ¼Ó¿¡¼­ Èûµé°í ¹æÈ²Çϴ 10´ë¸¦ º¸³Â´Ù. ²ÞÀ» Ã£¾Æ ´ëÇп¡ ÀÔÇÐÇßÁö¸¸ Áö¹æ´ë, ¹«ÅäÀÍ, ³ë½ºÆåÀÇ ¸Ç¸öÀ¸·Î »çȸ¿¡ ÁøÃâÇØ Ä¡¿­ÇÑ °æÀïÀ» ÇؾߠÇß´Ù. 30´ë°¡ µÈ µÚ¿¡´Â ¿©´À Á÷ÀåÀΰú °°Àº °í¹ÎÀ» ¾È°í Ã¹ÙÄû µµ´Â µíÇÑ ¸ÅÀÏÀ» º¸³Â´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½ÇÇàÀÇ ÈûÀ» ¾Ë°í ³­ µÚ·Î ÀλýÀº 180µµ ¹Ù²î¾ú´Ù. ¸Å ¼ø°£ Áñ°Ì°í °¡½¿ ¶Ù´Â ÀλýÀ» »ì°Ô µÇ¾ú°í, ²ÞÀ» °®°í »ì¾Æ°¡´Â ÀλýÀÇ ÁÖÀΰøÀÌ µÇ¾ú´Ù.

ÀúÀÚÀÇ ÀλýÀ» ¹Ù²Û °ÍÀº ¡®º¸ÅëÀÇ ½ÇÇ࡯ÀÌ ¾Æ´Ñ »ý°¢ÇÑ ¼ø°£ Áï½Ã ½ÇÇàÇÏ´Â, ¡®¹ÌÄ£ ½ÇÇà·Â¡¯ÀÌ´Ù. ³²µéÀÌ ¸Ó¸´¼ÓÀ¸·Î °í¹ÎÇÒ ¶§ ÇÑ ¹ß ³»µó°í, °èȹÇÏ´À¶ó ½Ã°£À» º¸³¾ ¶§ À̹̠ÇൿÇϴ ¹ÌÄ£ ½ÇÇà·ÂÀ¸·Î Áö¹æÀÇ ÃÖÇÏ ¸ÅÃâ Á¡Æ÷¸¦ Àü±¹ ÃÖ°í·Î ¸¸µé°í, ±× Àڽŵµ ±¹³» ÃÖ°í À¯Åë¾÷ü¿¡¼­ Àü±¹ 1À§ ½ÇÀûÀ» ´Þ¼ºÇϸ砽ÇÀû ¿ÕÀÌ µÇ¾ú´Ù. ±×°¡ ¿òÁ÷À̸é È­Á¦°¡ µÇ°í, °í°´µéÀÌ ¹ÝÀÀÇϸç, ¸ÅÃâÀÌ »ó½ÂÇÑ´Ù.

¡®´ç½ÅÀº ²Þ²Ù±â À§Çؠž´Â°¡, ÀÌ·ç±â À§Çؠž´Â°¡?¡¯ ¹Ú¼ºÁø ÀúÀÚ°¡ À̠åÀ» ÅëÇØ µ¶ÀÚ¿¡°Ô ¹¯´Â´Ù. ½ÇÇàÀº ´©±¸³ª ¸¶À½¸Ô±â¸¸ Çϸ頰¡Áú ¼ö Àִ ÃÖ°íÀÇ °æÀï·ÂÀÌ´Ù. ¼º°ú¸¦ ³»°í ½Í´Ù¸é ½ÇÇàÇ϶ó. ¼º°øÇÏ°í ½Í´Ù¸é ½ÇÇàÇ϶ó. ¶æÀ» ÀÌ·ç°í ½Í´Ù¸é ½ÇÇàÇ϶ó! ½ÇÇàÀº ´ç½ÅÀ» »ó»óÇÏÁö ¸øÇß´ø ±æ·Î ÀεµÇÒ °ÍÀÌ´Ù.

¸ñÂ÷

Ãßõ»ç. ´ç½ÅÀÇ ÀλýÀ» ¹Ù²Ü ¹ÌÄ£ ½ÇÇà·ÂÀ» ÃßõÇÕ´Ï´Ù!

¸Ó¸®¸». Áö±Ý, ´ç½ÅÀÇ °¡½¿¼Ó¿¡ Àִ ±×°ÍÀ» ´çÀå, ½ÇÇàÇϽʽÿÀ!



1Àå. ´ç½Å¿¡°Ô ¹ÌÄ£ ½ÇÇà·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ÀÌÀ¯

1. ÀÏÂï Æ÷±âÇϴ 20´ë, ¹ÌÄ£ ½ÇÇà·ÂÀ¸·Î ³ª¸¸ÀÇ ½ºÆåÀ» ¸¸µé¾î¶ó! 

2 ¼ºÀåÀÌ ¸ØÃç¹ö¸° 30´ë, Áö±Ý ´çÀå ¸öÀ» ¿òÁ÷¿©¶ó! 

3. ÀÇ¿åÀ» ÀÒÀº ´ëÇѹα¹, ¹ÌÄ£ ½ÇÇàÀ¸·Î ÀϾ¶ó 

4. ÀÏ´Ü ½ÇÇà! ³Ê¿¡°Ô ±æÀ» ¿­¾îÁÙ °Å¾ß 



2Àå. À̰ÍÀÌ ¹ÌÄ£ ½ÇÇà·ÂÀÌ´Ù

1. ½ÇÇà, Âü ÁÁÀºµ¥ ¼³¸íÇÒ ¹æ¹ýÀÌ ¾ø³×: ÃµÈ£½Äǰ ±è¿µ½Ä È¸Àå 

2. ½ÄÁö ¾Ê´Â ÁÖ¸Ô¹äó·³ ¶ß°Å¿î ¿­Á¤: Ã»³â ±â¾÷ ¿ô¾î¹ä

3. ¹ÌÄ£ ½ÇÇà·ÂÀ¸·Î ¸¸µç Ä«Æä: Ä«ÆäÇã¹Ö ¿À³Ê¹Ù¸®½ºÅ¸ Á¶¼º¹Î 

4. µÉ ¶§±îÁö ½ÇÇàÇÑ´Ù: ÀÛÀº °ÅÀΠ±èº´¸¸ 

5. ³ªÀ̰¡ ¾î·Á¼­ ¾È µÈ´Ù°í¿ä? µË´Ï´Ù!: ½ÇÇàÀǠû³â ±è¹ü·¡ 



3Àå. ³ª´Â ½ÇÇà¿¡ ¹ÌÄ£ »ç¶÷ ÀÔ´Ï´Ù.

1. ³» ÀλýÀ» ¹Ù²Û ¹ÌÄ£ ½ÇÇà·Â 

2. ¾È µÈ´Ù´Â Æí°ßÀ» ¹ö·Á¶ó

3. ´ë±â¾÷À» µÚÈçµç ¾Èµ¿ Ã̳ðÀÇ ¹ÌÄ£ ½ÇÇà·Â 

4. ³ª´Â »õº® 4½Ã¿¡ ±â»Û ¸¶À½À¸·Î Ãâ±ÙÇÑ´Ù 

5. 3°³¿ùÀÇ ½ÇÇà, °á°ú´Â Àü±¹ 1µî! 

6. 130°³ ³ª¶ó, ¼¼°è°¡ ÁÖ¸ñÇÑ ±âÀûÀÇ ÆíÀÇÁ¡ 

7. ´ëÇѹα¹ ¾î¸Ó´ÏµéÀÇ ´«¹°À» ´Û¾ÆÁØ ¹ÌÄ£ ½ÇÇà 

8. 8500Á¡Æ÷¸¦ ¿òÁ÷ÀΠ¹ÌÄ£ ½ÇÇà, °í°´ÀÇ ¸¶À½À» µðÀÚÀÎÇÏ´Ù 

9. Çϸ頵ȴÙ! ²ÞÀ» Áִ Ãë¾÷ ÅäÅ©Äܼ­Æ® ¡®¿­Á¤ ÅåÅå¼î¡¯ 



4Àå. ÇൿÀ¸·Î »ý°¢ Áö¹èÇϱâ: »ý°¢ÇßÀ¸¸é ¿òÁ÷¿©¶ó!

1. ÀÔÀÌ ¾Æ´Ñ ÇൿÀ¸·Î ¿­Á¤À» Ç¥ÇöÇ϶ó 

2. ¡®ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù¡¯´Â »ý°¢ÀÌ µç ¼ø°£, ÇൿÇ϶ó 

3. ¼¼»óÀÇ Æí°ß¿¡ ºÎµúÇûÀ» ¶§, ÇൿÇ϶ó

4. ÇѰ迡 ´Ù´Ù¶úÀ» ¶§, ÇൿÇ϶ó 

5. 7ÀÏ ¾È¿¡, ¹«Á¶°Ç ÇൿÇ϶ó 



5Àå. ¾î¶»°Ô ½ÇÇàÇÒ±î?: ½À°üÀ¸·Î ¿òÁ÷¿©¶ó

1. ¹ÌÄ£ ½ÇÇà 3´Ü°è ½À°ü 

2. ½ÇÇàÀÇ »çÀÎÀ» Àâ¾ÆÃ¤´Â ½À°ü 

3. ½ÇÇà Ã¢°í¸¦ È°¿ëÇϴ ½À°ü 

4. Àáµé±â Àü 30ºÐÀ» È°¿ëÇϴ ½À°ü 

5. ÁÖ¸»¿¡ ½ÇÇàÇϴ ½À°ü 

6. ¼º°øÇÑ »ç¶÷À» °¡±îÀÌ Çϴ ½À°ü

7. 3°³¿ù ¸ñÇ¥¸¦ ½ÇÇàÇϴ ½À°ü



6Àå. ²Þº¸´Ù ¾Õ¼­´Â ¹ÌÄ£ ½ÇÇà·Â

1. ¸¶À½¼Ó¿¡ Àִ ±×°Í, ÇغÁ 

2. ½ÇÇàÀÌ °¡Á®´ÙÁִ ¼±¹° 

3. ¡®½ÇÇ࡯Àº ¡®Àç´É¡¯À» ¸¸µå´Â ½´ÆÛÆÄ¿ö 

4. ¿©·¯ºÐ, ¾ðÁ¦ Çմϱî? ¹Ù·Î ¡®Áö±Ý¡¯ Çϼ¼¿ä