나와 세상을 살리는 착한 웃음
- 저자이요셉 외
- 출판사나무생각
- 출판일2010-03-12
- 등록일2020-01-16
보유 2, 대출 0,
예약 0, 누적대출 0, 누적예약 0
책소개
2004년부터 한국웃음연구소를 통해 전해진 `하루를 춤추게 하는 웃음 편지`를 묶은 것으로 행복을 만드는 웃음이 바로 우리 안에 있음을, 지금 살고 있는 삶에서 오는 것임을 전하고 있다. 웃음을 통해서 삶에 대한 긍정적인 자세를 갖고, 스스로 자신의 행복을 선택하고 만들어가는 이들의 이야기를 담았다. 웃음은 스스로를 돌아보고 어려움을 헤쳐 나가는 힘의 원천이라고 한다. 또한 웃음은 긍정의 힘을 불러오는 가장 쉬운 방법이기도 하다. 이 책의 저자인 한국웃음연구소 이요셉 채송화 소장은 운동으로 근육이 강화되는 것처럼 웃음 운동을 통해 행복 근육이 생성된다고 말한다. 즉 절대 긍정의 힘을 만드는 가장 쉽고 간단한 방법은 웃는 것이다. 웃음을 통해 마음 안에 절대 긍정의 힘을 만들 수 있다면 인생은 절대 긍정으로 이루어진다는 기적을 이 책을 통해 독자들은 체험해 볼 수 있을 것이다.
저자소개
1997년 병원에서 근무하면서 환자들과 떠난 캠프에서 웃음의 기적을 체험했다. 그 후로 14년째 웃음을 연구해 온 그는 2003년 〈한국웃음연구소〉를 설립하고 ‘행복여행’ 프로그램을 시작했다. 2005년 《중앙일보 비즈넷》에서 ‘최고의 동기부여가’로 선정되었다. 현재 〈한국웃음연구소〉 소장으로 있으며, LG전자, 한국전력, 하이마트 등 기업과 서울대병원, 세브란스병원, 안동병원 등을 비롯해 청와대, 검찰청, 영등포구청 등 공공기관을 포함한 수많은 조직을 대상으로 한 펀 경영 강의는 탁월한 성과와 혁신을 이끌어내고 있다. 저서로는 《인생을 바꾸는 웃음전략》 《하루 5분 웃음 운동법》 《즐거운 아버지》 《웃음으로 기적을 만든 사람들》 《개인도 기업도 이젠 웃어야 성공한다》가 있다.
목차
머리말_ 하루 하루 기분 좋음을 선택하자1 내 안의 네잎 클로버를 찾아라2 마더 테레사의 미소를 지어라3 있는 그대로의 자신을 사랑하라4 슬픔을 버려야 오래 산다5 안티를 찬티로 만들어라6 최고의 유산을 남겨라7 인간관계에 기술을 걸어라8 마음의 레모라를 잡아라9 Now＆Here, 지금 여기를 살아라10 1센트 동전의 링컨을 기억하라11 위기를 기회로 삼아라12 Do it now!13 작은 변화가 큰 차이를 만든다14 좋은 생각이 좋은 결과를 낳는다15 운 좋은 얼굴을 만들어라16 영혼에 파랑새를 키워라17 콤플렉스에 당당하라18 웃음이 행복한 일터를 만든다19 행복과 결혼하라20 당신을 위해 용서하라21 마음을 바꾸면 또 다른 세상이 보인다22 울상을 복상으로 바꿔라23 행복은 마음에 있다24 넘지 못할 산은 없다25 긍정의 삶을 선택하라26 사람의 마음을 얻어라27 웃음은 건강을 부른다28 좋은 에너지를 키워라29 신념에 못을 박아라30 Smile First, 먼저 웃어라31 억지로라도 웃어라32 내 인생의 VIP를 챙겨라33 이 길이 아니면 다른 길을 가라34 무엇을 줄 것인가 생각하라35 사랑으로 도전하라36 나이를 잊어라37 살아야 할 목적을 찾아라38 절대 긍정을 만들어라39 우뇌의 힘을 키워라40 행복지수를 높여라41 자신감을 키워라42 행복 습관을 길러라43 웃음지수로 극복하라44 감사노트를 써라45 웃으면서 밥값 하자46 행복한 척이라도 해라47 혀를 다스려라48 행복 필터를 사용하라49 즐거움이 시작이다50 긍정의 스위치를 켜라51 첫인상의 매력을 키워라52 즐기면서 일하라53 세상에 공짜는 없다54 스트레스를 다스려라55 재치를 활용하라56 포용의 리더십을 키워라57 명품처럼 살아라58 고정관념의 틀을 깨라59 진짜 즐거운 일을 찾아라60 내가 웃어야 거울이 웃는다61 먼저 웃음을 팔아라62 가장 가까운 사람에게 가장 좋은 얼굴로 대접하라63 좋은 소식을 만들어라64 마음과 생각을 지켜라65 말똥을 보면 조랑말을 찾아라66 매일매일 마음을 씻어라67 계속 도전하라
