나와 세상을 살리는 착한웃음
- 저자이요셉 외
- 출판사나무생각
- 출판일2012-01-04
- 등록일2012-02-08
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- 파일포맷XDF
- 공급사누리미디어
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책소개
크게 웃어라, 길게 웃어라, 온몸으로 웃어라! 웃음이 희망이 되고, 희망은 성공을 부른다!성공은 큰 데서도 올 수 있지만 작은 변화에서도 찾아온다. 내가 짓는 작은 미소가 나와 이웃을 행복하게 만든다. 일을 유쾌하게, 관계를 명랑하게, 가정을 밝게 만든다. 참을 수 없는 슬픔은 견뎌내고, 더 나아가 희망적인 것으로 바꾸어버린다. 그 희망의 시작에 우리가 서로에게 보내는 착한 웃음이 있다. 이 책은 2004년부터 한국웃음연구소를 통해 전해진 〈하루를 춤추게 하는 웃음 편지〉를 묶은 것으로 행복을 만드는 웃음이 바로 우리 안에 있음을, 지금 살고 있는 삶에서 오는 것임을 전하는 책이다. 웃음을 통해서 삶에 대한 긍정적인 자세를 갖고, 스스로 자신의 행복을 선택하고 만들어가는 이들의 이야기를 담았다.
저자소개
1997년 병원에서 근무하면서 환자들과 떠난 캠프에서 웃음의 기적을 체험했다. 그 후로 14년째 웃음을 연구해 온 그는 2003년 〈한국웃음연구소〉를 설립하고 "행복여행’ 프로그램을 시작했다. 2005년 《중앙일보 비즈넷》에서 "최고의 동기부여가’로 선정되었다. 현재 〈한국웃음연구소〉 소장으로 있으며, LG전자, 한국전력, 하이마트 등 기업과 서울대병원, 세브란스병원, 안동병원 등을 비롯해 청와대, 검찰청, 영등포구청 등 공공기관을 포함한 수많은 조직을 대상으로 한 펀 경영 강의는 탁월한 성과와 혁신을 이끌어내고 있다. 저서로는 《인생을 바꾸는 웃음전략》 《하루 5분 웃음 운동법》 《즐거운 아버지》 《웃음으로 기적을 만든 사람들》 《개인도 기업도 이젠 웃어야 성공한다》가 있다.목차
머리말 _ 하루 하루 기분 좋음을 선택하자1 내 안의 네잎 클로버를 찾아라
2 마더 테레사의 미소를 지어라
3 있는 그대로의 자신을 사랑하라
4 슬픔을 버려야 오래 산다
5 안티를 찬티로 만들어라
6 최고의 유산을 남겨라
7 인간관계에 기술을 걸어라
8 마음의 레모라를 잡아라
9 Now ＆ Here, 지금 여기를 살아라
10 1센트 동전의 링컨을 기억하라
11 위기를 기회로 삼아라
12 Do it now!
13 작은 변화가 큰 차이를 만든다
14 좋은 생각이 좋은 결과를 낳는다
15 운 좋은 얼굴을 만들어라
16 영혼에 파랑새를 키워라
17 콤플렉스에 당당하라
18 웃음이 행복한 일터를 만든다
19 행복과 결혼하라
20 당신을 위해 용서하라
21 마음을 바꾸면 또 다른 세상이 보인다
22 울상을 복상으로 바꿔라
23 행복은 마음에 있다
24 넘지 못할 산은 없다
25 긍정의 삶을 선택하라
26 사람의 마음을 얻어라
27 웃음은 건강을 부른다
28 좋은 에너지를 키워라
29 신념에 못을 박아라
30 Smile First, 먼저 웃어라
31 억지로라도 웃어라
32 내 인생의 VIP를 챙겨라
33 이 길이 아니면 다른 길을 가라
34 무엇을 줄 것인가 생각하라
35 사랑으로 도전하라
36 나이를 잊어라
37 살아야 할 목적을 찾아라
38 절대 긍정을 만들어라
39 우뇌의 힘을 키워라
40 행복지수를 높여라
41 자신감을 키워라
42 행복 습관을 길러라
43 웃음지수로 극복하라
44 감사노트를 써라
45 웃으면서 밥값 하자
46 행복한 척이라도 해라
47 혀를 다스려라
48 행복 필터를 사용하라
49 즐거움이 시작이다
50 긍정의 스위치를 켜라
51 첫인상의 매력을 키워라
52 즐기면서 일하라
53 세상에 공짜는 없다
54 스트레스를 다스려라
55 재치를 활용하라
56 포용의 리더십을 키워라
57 명품처럼 살아라
58 고정관념의 틀을 깨라
59 진짜 즐거운 일을 찾아라
60 내가 웃어야 거울이 웃는다
61 먼저 웃음을 팔아라
62 가장 가까운 사람에게 가장 좋은 얼굴로 대접하라
63 좋은 소식을 만들어라
64 마음과 생각을 지켜라
65 말똥을 보면 조랑말을 찾아라
66 매일매일 마음을 씻어라
67 계속 도전하라