컨텐츠상세보기

건강상식98가지
건강상식98가지
  • 저자박정수
  • 출판사매월당
  • 출판일2006-03-10
  • 등록일2010-.1-2.
보유 5, 대출 0, 예약 0, 누적대출 5, 누적예약 0
대출하기

책소개

건강지침서. 이 책은 건강에 대한 일반론적인 이야기와 각종 주요 질병에 대한 원인과 예방에 대해 소개했으며, 장수·식습관·담배와 술·건강한 가정을 지키는 건강 지침·운동과 그 방법을 서술했다. 그리고 책 뒤편에서는 간단한 건강 상식과 건강에 관련된 인터넷 사이트를 수록해 도움을 줄 수 있도록 구성하였다.

저자소개

◎ 엮은이 / 박정수
서울대학교 국어국문학과 졸업
한국소설가협회 기획실장
한국문인협회 회원
마포문인협회 회장
혜당한방병원 홍보실장
저서로는 《대조영》,《발해 대통령》,《못생긴 여자》,《문 밖의 여자》,《살아 있는 땅》,《삼국지》 외 다수가 있다.

목차

제1장 몸과 마음의 건강을 위한 글
제2장 주요 질병에 대한 원인과 예방
제3장 질병에 대한 예방법
제4장 화목한 가정을 위한 건강 지침
제5장 올바른 식습관과 휴식의 필요성
제6장 운동으로 지키는 건강
제7장 알아두면 유용한 건강 상식