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셀프 스킨케어
셀프 스킨케어
  • 저자이현승
  • 출판사경향미디어
  • 출판일2010-07-19
  • 등록일2011-.0-2.
보유 3, 대출 0, 예약 0, 누적대출 3, 누적예약 0
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책소개

『셀프 스킨케어』는 피부과 전문의 이현승이 가장 기본적으로 지켜야 할 피부 관리 수칙과 좋은 피부 유지에 가장 기본이 되는 전문 정보들을 엮은 책이다. 오랜 기초연구와 임상경험이 어우러져 실질적이고 유용한 피부 관리 팁을 과학적 근거를 가지고 설명한다.

목차

prologue 피부도 맞춤형 관리가 필요하다 
추천사 

1장. basic - 피부를 관리하는 가장 기초적인 방법
세안의 정석 
스킨케어 제품 Choice guide 
우선순위 자외선 관리 
My Hormone Cycle 
수분 관리 센터 

2장. trouble - 피부에 문제가 생겼을 때 
모공 Clean & Clear 
No touch my 뾰루지 
각질, Feel & Peel 
가슴과 등 여드름 Remover 
Detox 화장독 

3장. special - 좋은 피부 더 좋게 
Snow White 대작전 
잡티 지우개 
피부를 지켜주는 스킨케어 셰프 
비타민 백과사전 
피부와 다이어트 WinWin 전략 

4장. anti-aging - 피부노화를 더 천천히
목주름 방지 백서 
섬섬옥수 forever 
Everyday smile, 표정주름 관리 
탱탱볼 프로젝트 
오! 마이 헤어! 

5장. essay - 실전 활용 에피소드
원래 좋은 피부!? 이보다 더 좋아질 수 있다 
No more trouble maker 
주름으로 나이와 인상 둘 다 잡아라! 
피부가 밝아지면 성격도 밝아진다 

부록. 명품 피부 만들기
변하지 않을 피부 아이콘, 명품 피부 

epilogue 모든 것이 기본으로 돌아간다