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책소개

미국의 자존감 문제 전문가 로지 몰리너리의 풍부한 지식과 노하우를 365일 데일리노트 형태로 엮은 자존감 회복 가이드북『당신, 충분히 예쁜 사람』. 자기 몸에 대해 어떻게 인식하는지, 즉 얼마나 건강한 바디 이미지를 가지고 있는지에 주목한다. 저자는 “몸은 그저 타인의 감탄을 유발하기 위해 창조된 게 아니다. 움직이고, 살아가고, 행동하고, 존재하기 위해 있는 것이다”라고 일갈하면서 몸을 마음보다 우선한, 이제까지 없던 새로운 접근법을 개척한다. 그러면서 자존감을 높이기 위한 방법들을 추가로 모색하기보다는, 자존감을 떨어뜨리는 일이 무엇인지 찾아 그것을 하지 않도록 하는 데에 방점을 둔다.

저자소개

저자 : 로지 몰리너리

저자 : 로지 몰리너리

저자 로지 몰리너리(Rosie Molinary)는 미국 노스캐롤라이나 대학교 여성학부에서 ‘바디 이미지(body image)’를 핵심 과목으로 가르친다. 뿐만 아니라 미국 전역의 대학과 기업에서 올바른 자아 수용, 건강한 바디 이미지 구축, 가치의 다양성 확산, 치유하는 글쓰기에 관해 강연을 펼치고 있다. 현재 라틴계 여학생들에게 멘토링과 프로그래밍, 학위 지원을 해주는 비영리 프로그램 ‘서클 드 루즈(Circle de Luz)’의 이사장으로도 재직 중이며, 그녀의 시와 에세이는 다양한 문학잡지와 웹사이트, 책 등에 여성들에게 영감을 주는 콘텐츠로서 인용되고 있다. 그녀가 하는 일련의 활동들은 한 가지 목표로 귀결된다. 바로 여성들이 자존감을 회복하고, 있는 그대로의 아름다움을 뽐내며 살아가도록 영감과 용기를 주는 것이다. 그녀만의 풍부한 지식과 노하우를 ‘365일 자존감 회복 여정’으로 엮어낸 것이 이 책 《당신, 충분히 예쁜 사람: 자존감이 높아지는 뷰티풀 다이어리》이다. 그녀는 이 책에서 진정한 자존감 회복은 마음이 아닌 ‘몸’에서 시작되는 것이라고 역설한다. 또한 자신에 대한 정확한 이해, 자존감의 극적인 회복, 그리고 건강한 바디 이미지 구축을 위한 지극히 현실적인 조언들을 함께 제시한다. 한편 독자들이 가벼운 마음으로 실천할 수 있도록 데일리북으로 내용을 구성했으며, 놀라운 통찰력과 세심한 감성, 그리고 따뜻한 응원까지 책 속에 녹여냈다.



역자 : 이정민

역자 이정민은 인하대학교 역사학과를 졸업하고 고려대학교 국제대학원에서 국제평화안보를 공부했다. MBC 문화방송 시사교양국 <지구촌 리포트> 구성 작가와 보도국 국제팀 번역 작가로 재직했으며, 외교통상부 산하 핵안보정상회의 준비기획단 홍보 에디터를 거쳐 현재는 전문 번역가로 활동 중이다. 옮긴 책으로는 《우파의 탄생》, 《다섯 가지 소원》, 《나는 왕이 아니다》 등이 있다.

목차

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