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책소개

우리가 스윙하지 말고 플레이해야 하는 이유 

골프의 핸디를 낮추고 싶으면 '스윙에 집착'하지 말고 '플레이에 집

중'하라. 이 책은 멘탈 골프에 관한 지침서로, 멘탈 전략이 싱글 골퍼나 프로들의 전유물이 아니라 오히려 80, 90대의 주말 골퍼들에

게 더욱 유용한 스포츠 스킬임을 보여줌으로써 멘탈 전략이 스윙 기술과 함께 익혀야 하는 필수사항임을 보여준다. 그리고 연습장이

나 필드에서 '플레이에 집중'하기 위한 상황 별 전략을 PGA, LPGA 챔피언의 사례를 통해 보여주고 있어 TV 화면에서만 보던 챔피언들

의 생각을 접할 수 있다는 것이 흥미롭다. 

역사상 최고의 골프 황제로 존경받는 잭 니클라우스는 내가 싸워야 했던 가장 어

려운 상대는 나 자신이었다는 명언을 통해 멘탈 골프의 중요성을 일찍이 이야기한 바 있다. 이 책은 필드를 벗어난 Off-Course에서의 

〈I'm Learning; 나는 제대로 연습한다〉, 코스 전체를 관통하는 〈I'm Smart; 나는 현명한 플레이어이다〉, 티 박스에서의 〈I'm 

Ready; 나는 항상 준비되어 있다〉 등 5개의 멘탈 키워드를 골퍼들의 동선에 따라 정리하였다. 또한 '멘탈'을 골프에 적용하는 것 뿐 

아니라, 비즈니스도 생각해 보는 시간을 갖게 해주는 것이 이 책에서 느낄 수 있는 또 다른 맛이다.

저자소개

휘문고등학교, 연세대학교 졸업 및 미국 콜로라도대학교 Global Leader 육성 과정 수료를 하고, 통신, IT산업의 마케팅 전문가로 한국통신시

장의 새로운 비즈니스 모델 제안 및 IT Business Consultant로도 활동하며 IT 벤처기업의 경쟁력 강화에 기여해왔다. 스포츠 분야로 유명한 

뉴질랜드 AUT(Auckland University of Technology)대학교 Sports&Recreation 학부 골프학과(Golf Coaching 전공) 졸업, Diploma 학위를 

받았으며, 뉴질랜드 티칭 프로 및 미국골프지도자연맹 회원이기도 하다.
 
현재는 김태균 골프스쿨(www.tkgs.co.kr, 

www.twitter.com/golfnote) 대표. Adams/Ecco 골프 소속 코치로 주말 골퍼와 선수, 투어 프로를 대상으로 스윙 스킬과 멘탈 전략을 코칭하

고 있으며 기업 및 학교에서의 골프 강의(골프 스윙의 원리, 골프 멘탈 전략, 골프 성공을 위한 습관, 골프와 비즈니스 전략 등) 활동에 주력

하고 있다. 골프 칼럼니스트로도 (L)PGA에서 배우는 골프 전략 등을 기고하고 있다.

목차

Part 1: 퀄러티 라운딩을 위한 Off-Course 전략
           I’m Learning; 나는 제대로 연습한다

1-1. 누구와 무엇을 

위해 싸우나?
1-2. 도전은 생존이다
1-3. 전쟁 포로의 Everyday 라운딩 
1-4. 스윙 비법 찾아 헤매지 말자 
1-5. 라

운딩에 숨어 있는 Big 1인치
1-6. 스코어카드에 나타나지 않는 숫자
1-7. 연습장에도 OB가 있다

   Part 2: 스코어

를 낮추는 플레이 전략
           I’m Smart; 나는 현명한 플레이어이다

2-1. 14개의 클럽보다 중요한 것 
2-2. 

59타를 친 애니카 소렌스탐의 ‘존’
2-3. 타이거를 혼내 준 로코 미디어트
2-4. 골프 스타디움 홀의 ‘혼란’
2-5. ‘혼

란’도 코스의 일부분이다
2-6. 케니 페리의 도망간 생각
2-7. 갤러리가 되어버린 선수
2-8. 가르시아를 보내버린 AK 



   Part 3: 똑바로 멀리 보내는 티 샷 전략
           I’m Ready; 나는 항상 준비되어 있다

3-1. 생각이 스

윙을 망친다
3-2. OB 나면 어떻게 하지?
3-3. LPGA 챔피언의 PGA 첫 티 샷
3-4. 어디로 치지? 벙커 왼쪽? 
3-5. 타깃

만이 존재하는 세상
3-6. 티 샷, 보이기만 해도 굿 샷

Part 4: 2-On을 노리는 페어웨이 전략
           I’m 

Creative; 나는 창조적으로 플레이한다

4-1. 있는 그대로가 가장 아름답다
4-2. 117m, SW에서 2I까지
4-3. 핀대는 

타깃이 아니다
4-4. 열받는 샷과 F3
4-5. This Shot과 Next Shot 간에 즐기는 여유 
4-6. 장갑을 낀다=집중이다
4-

7. 저렇게 쳐도 되나? 역시 타이거! 
4-8. 필 미켈슨의 상상 플러스

    Part 5: 원 퍼팅, Hole-Out을 위한 그린 전략 


           I’m Confident; 나는 자신감에 충만하다
5-1. 나는 Putt 神(신)이다
5-2. 스윙 공식보다 필 200%
5-3. 

지구를 구한 타이거의 4m 퍼팅
5-4. 흔들린 퍼팅 루틴, 잃어버린 첫 우승 
5-5. 13번 홀 1m 버디 퍼팅만 들어갔어도…!