로그인정보 입력 영역

아이디

비밀번호

• 홈
• 전자책

책소개

『명리예방의학』 ? 사주로 읽는 체질·심리·건강의 비밀

사람은 누구나 단 하나의 순간에 태어난다. 그 순간의 하늘과 땅의 기운이 여덟 글자로 새겨진 것이 사주(四柱)다. 오랫동안 사주는 '앞날을 점치는' 예언의 도구로 여겨져 왔다. 그러나 이 책은 정반대의 자리에서 출발한다. 사주는 운명을 선고하는 판결문이 아니라, 자기 몸과 마음을 이해하는 지도라는 것이다. 저자 정대희 박사가 24년의 연구 끝에 세운 명리예방의학은, 오래된 지혜의 방향을 '예언에서 예방으로' 되돌린다.

무엇이 새로운가?

이 책의 심장은 삼단(三段) 진단 구조다. 타고난 선천체질심리를 바꿀 수 없는 '원인값'으로 두고, 생활·식습관·운동·심리라는 후천의 '과정값'을 거쳐, 지금 몸에 나타난 증상과 상태를 '결과값'으로 읽는다. 강물에 비유하면 결과는 하구요, 과정은 중류, 원인은 발원지다. 병이라는 하구의 탁류를 거슬러 올라 그 발원지를 짚되, 우리가 손댈 수 있는 유일한 자리인 중류의 물길을 새로 내어 건강을 바꾼다. 선천은 판결이 아니라 지도이기에, 사람은 자기 강 앞에 무력한 구경꾼이 아니라 물길을 새로 낼 수 있는 주인이 된다.

특히 이 책은 사주 해석을 정량화한다. 여덟 글자의 오행 세력을 정량화하여 환산하는 스코어링 체계는, '느낌'과 '통변'에 기대던 전통 명리를 누구나 재현할 수 있는 표준 진단으로 끌어올린다. 나아가 오행의 음식 지혜를 혈당지수·대사유연성·장내미생물·거대영양소라는 현대 영양·대사과학의 언어로 잇는 '네 개의 다리'를 놓는다. 이 다리가 있어, 명리의 식이요법은 '옛말'이 아니라 검증 가능한 통합의학으로 선다. 흔한 체질 음식책과 결정적으로 갈라지는 지점이 바로 여기다.

이 책이 담은 것은?

전 7편 24장에 걸쳐, 진단에서 심리로, 임상에서 예방으로 이어지는 완결된 여정이 펼쳐진다. 사주에서 몸의 지형(체질)과 마음의 결(심리)을 읽는 법, 용신과 격국으로 무엇이 약이고 독인지를 가리는 법, 오행 불균형이 소화기·순환기·호흡기·비뇨생식기의 어느 계통에서 어떻게 드러나는지, 그리고 당뇨·비만·대사증후군이라는 현대인의 대사 불균형을 온열·운동·영양의 통합 관리로 되돌리는 길까지 ? 이론과 임상이 하나의 체계로 짜여 있다. 마지막 편은 이 모든 것이 대사 밸런스 케어센터 셀튠파이브의 현장에서 어떻게 살아 움직이는지, 그리고 어떤 사례로 증명되고 어떤 윤리 위에 서는지를 밝힌다.

무엇보다, 사람을 가두지 않는다!

이 책은 처음부터 끝까지 두 개의 선을 지킨다. 하나는 예방의 손길이고, 다른 하나는 의료의 경계다. 명리예방의학은 질병을 진단하거나 치료하지 않는다. 그것은 건강관리와 식이 컨설팅의 자리에 서서, 위기의 신호 앞에서는 언제나 전문의에게 길을 내어준다. 동시에 이 책은 선천을 다루는 모든 학문이 마주하는 물음 ? 그것이 사람을 운명에 가두는 결정론은 아닌가 ? 에 정면으로 답한다. 어떤 체질도 우열이 아니며, 모든 해석은 '이렇게 될 것이다'가 아니라 '이렇게 돌보라'는 방향으로만 건네진다.

이런 분께~

자신의 타고난 체질과 건강의 취약점을 근본에서 이해하고 싶은 이, 다이어트와 혈당·대사 문제를 체질에 맞춰 관리하고 싶은 이, 그리고 사주명리와 자연치유·통합의학을 진지하게 공부하려는 상담사·연구자·실무자 모두에게 이 책은 새로운 지도를 건넨다.

타고난 지도를 읽어, 미래의 건강을 짓다. 24년의 연구가 하나로 모인 이 책의 마지막 문장은 이렇게 독자를 초대한다. "이제, 그 강을 당신이 건널 차례다."

목차

차 례
서론 명리예방의학의 정초() 1
0.1 명리예방의학의 탄생과 학문적 계승 2
0.2 이 책이 주장하는 것과 주장하지 않는 것 7
0.3 선행 체질의학과의 좌표 10
0.4 범위면책윤리 전제 12

제1편 진단 모델 15
제1장 원인과정결과의 삼단 진단 구조 16
제2장 원인값 ? 선천체질심리의 추출 25
제3장 과정값 ? 후천 변수의 조사와 패턴화 31
제4장 결과값 ? 현상의 판독과 문제 정의 37

제2편 명리학 기초 이론 (핵심 압축) 42
제5장 음양오행의 원리와 건강의 전인적 관점 43
제6장 천간지지와 생체 에너지 47
제7장 합충()과 생극제화() 50

제3편 체질 진단 ? 명리체질학의 체계 54
제8장 음양오행별 장부 특성과 체질 분류 55
제9장 정부()별 에너지 배분과 일주론 59
제10장 진단의 표준화정량화재현성 (130점 스코어링) 62

제4편 심리 분석 ? 명리심리학 66
제11장 사주명리 심리학의 기초와 서양심리학 비교 67
제12장 음양간지분배론과 심리분석 방법 70
제13장 육친() 심리학 ? 관계의 에너지 구조 73
제14장 정신건강의 사주적 특성과 예방적 관리 76

제5편 임상 적용 ? 명리의학의 실제 80
제15장 용신()과 격국() ? 맞춤 분석의 핵심 81
제16장 명리의학적 질병 진단 ? 오행 불균형의 기전 84
제17장 대사질환 통합관리 ? 당뇨비만대사증후군 87
제18장 명리의학적 음식처방과 현대 영양대사과학의 접목 91

제6편 예방의학적 관리 ? 미래를 대비하는 전략 95
제19장 예방의학 프로토콜과 체질별 관리 계획 96
제20장 생애주기특수집단 맞춤 관리 98

제7편 현장 적용사례연구학술적 확장 103
제21장 셀튠5 케어 모델 ? 이론의 현장 적용 104
제22장 명리예방의학 상담 프로토콜 107
제23장 통합 사례 연구 110
제24장 과학적 검증과 학문적 제도화 113

부록 실무의 도구  참고문헌 117
부록 A 오행 상징 체계 상세 대응표 119
부록 B 체질 경향 자가점검 설문 120
부록 C 상담 실무 양식 모음 122
부록 D 오행별 음식 분류 상세표 125
부록 E 안전병원 의뢰 기준 통합 요약과 위기 지원 연락처 126
부록 F 용어 해설 (Glossary) 127

참고문헌 고전 원전과 현대 참고문헌 범주 128
저자 소개 정대희 (자연치유학 박사) 130