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나를 비추는 아주 작은 습관의 힘
나를 비추는 아주 작은 습관의 힘
  • 저자박훈(엮음)
  • 출판사춤추는고래
  • 출판일2020-04-09
  • 등록일2020-05-14
보유 2, 대출 1, 예약 0, 누적대출 2, 누적예약 0

책소개

"사소한 습관 하나가 일으키는 극적인 변화
아주 작은 습관으로 성공에 다가서다
인생에서 성공하기 위한 실천법
습관이 어떻게 성공에 영향을 미치는지 밝히고 더 나아가 어떤 습관이 우리를 성공 혹은 실패로 이끄는지 알려주는 책이다. 거기에 실제로 성공한 사람들이 습관을 어떻게 이용했는지 그 이야기를 예로 들어 책의 이해를 더욱 돕는다. 그리고 책을 읽는 독자로 하여금 자신도 그렇게 될 수 있다는 희망을 심어준다. 성공을 이룬 사람들에게는 좋은 습관이 있다. 좋은 습관은 당신을 변하게 하고, 당신의 미래를 변하게 한다."

저자소개

"행정학 박사인 작가는 다년간의 언론·출판업계 경력과 해외 대체에너지 사업의 경험, 지방자치단체장 선거 및 국내 종합대학교 대외협력 홍보업무 등 서로 전혀 다른 다양한 분야에서 일의 경험과 사람들과의 관계 속에서 아름다운 삶이 무엇이며 풍요로운 삶을 갖기 위한 방안이 어떤 것인지를 직접 현장에서 온 몸으로 느끼며 깨우쳤다 .
빠르게 변화하는 요즘의 세상에 각박하고 찌든 삶에서 헤어나지 못하고 있는 현대인들에게 작은 습관 하나를 고치고 변화 시켰을 때 비로써 삶의 변화를 가져오고 행복하다는 것을 느끼며 성공의 열쇠가 된다는 것을 강의를 통하거나 단체 모임에서 많은 사람들에게 설파하고 다니는 “행복전도사”라고 자칭 말하는 긍정의 아이콘(ICON)이다.
작가가 출간한 책은 우리들이 잘 알고 있는 동양의 고전들과 동·서양의 역사, 그리고 자기계발에 필요한 창조적 정보를 기반으로 저술됐다. 그 속에 숨어있는 진주를 발굴하듯 저자의 연구와 경험을 토대로 고전이 가지고 있는 의미를 재해석하고 독자들에게 새로운 깨달음을 전달하며 역사를 통한 삶의 방향과 자기계발이 인생여정에 윤택함을 가져다준다고 확신하면서 출판 활동을 하고 있다.
 
《주요저서》
『그리스신화 101가지 명장면』
『인생의 절반쯤 왔을 때 읽어야 할 논어』
『스치듯 스며든 한마디』
『인생의 절반쯤 왔을 때 읽어야 할 채근담』
『인생의 절반쯤 왔을 때 읽어야 할 손자병법』
『괜찮아 걱정하지 마!』
『인생의 절반쯤 왔을 때 읽어야 할 명심보감』
『알아두면 쓸모 있는 세계사』
『인생의 절반쯤 왔을 때 읽어야 할 도덕경』
『알아두면 쓸모 있는 한국사』"

목차

"역자의 말   습관에서 나오는 힘은 성공을 부른다.
 
part 01  나쁜 습관은 버려야 할 때
나도 모르게 만들어진 나쁜 습관 버리기
낡은 습관 버리고 새로운 습관 만들라
독선, 형식, 획일, 억압의 습관 버리기
피해야 할 습관은 과감히 버려라
나의 사전에 포기라는 단어는 없다
망설이지 말고 결단을 내려라
게으름은 실패를 불러 온다
말과 행동을 같게 하라
썩은 물에 깨끗한 물을 부어라
나쁜 습관을 고치는 노력이 필요하다
 
part 02  지금부터 나를 바꿔야 한다
밝은 모습으로 인사를 나누어라
고마움의 표현에 익숙 하라
먼저 베푼 친절은 반드시 되돌아 온다
칭찬은 주변을 행복하게 하는 에너지가 된다
성공은 미소가 큰 자산이다
호감 가는 나의 매력을 갈고 닦아라
 
part 03  유연한 발상 전환하기
언제든 전환점을 생각하라
마음이 신체에 영향을 미친다
되돌아갈 길을 만들지 마라
결과만 중요시하지 마라
새로운 길을 개척하라
피할 수 없으면 즐겨라
위기를 기회로 만들어라
 
part 04  자존감 높이기
신념의 위력을 명심하라
나의 약점을 강점으로 변화하라
불평하는 대신 감사하라
지나친 걱정보다 할 수 있다는 믿음을 가져라
나의 부족함을 인정하고 도전하라
참된 가치관으로 욕심을 버려라
주체적인 활동을 하라
잘못은 즉시 바로잡아라
나의 가치를 높여라
스스로 자신을 사랑하라
 
part 05  창의력 사고를 만들기
열정을 불태워라
적극적으로 꿈꾸어라
소원과 목표를 구분하라
매너리즘을 극복하라
구체적 목표를 세워라
긍정의 사고방식을 믿어라
자신감을 기르기 위한 노력을 하라
 
part 06  열정을 갖고 일하기
즐겁게 일하며 자부심을 가져라
일단 시작하면 절반은 성공이다
적극적인 준비로 시작하라
적당한 시간을 활용 효율을 높여라
스스로에게 떳떳할 만큼 성실하라
 
part 07  말하는 솜씨 기르기
듣는 방법이 곧 말하는 방법이다
맞장구로 흥을 돋우어라
공감으로 함께하라
인정하면 인정받는다
 
part 08  시간 활용하기
금과 같이 소중한 자산이 시간이다
메모를 통해 시간을 절약할 수 있다
자투리 시간은 성공의 묘책이다
 
part 09  인맥을 확대하기 위한 노력
믿음을 주는 것이 먼저다
겉모습으로 판단하지 마라
상대에게 인정받게 만들어라
좋은 친구를 사귀도록 하라
편견과 고정관념을 버려라
사소한 관심으로 부터 시작이다
약속은 지키라고 있는 것이다
내가 먼저 행동하라
 
part 10  성공을 위한 습관 만들기
좋은 습관이 좋은 결과를 만든다
작은 노력이 큰 성공을 가져 온다
성패를 좌우하는 건 습관에 달려있다"